고혈압 두통증상 심할 때 어떻게 하면될까요? 경기 40대 초반/여 당뇨고혈압 두통증상으로 일상생활이 힘들어서 여쭤봅니다.수업 중에 머리가

경기 40대 초반/여 당뇨고혈압 두통증상으로 일상생활이 힘들어서 여쭤봅니다.수업 중에 머리가 깨질 듯이 아파서 집중이 안 돼요.특히 오후만 되면 뒷목부터 머리까지 욱신거려서 학생들 가르치기가 너무 힘듭니다.요즘은 이마와 눈 주변이 짓누르는 것처럼 아프고, 가끔 구역질까지 나요.밝은 조명 아래 있으면 눈이 부시고 머리가 더 아파서 선글라스를 끼고 싶을 정도입니다.수업 중에 갑자기 두통이 심해져서 칠판에 쓴 글씨가 흔들려 보이고 말도 제대로 안 나왔어요.학생들 앞에서 이러니까 너무 당황스럽고, 학부모들한테 신뢰를 잃을까 봐 걱정됩니다.그동안 두통약도 먹어보고 충분히 자려고 노력했는데 증상은 계속되네요.이제는 좀 더 제대로 된 원인 파악과 관리법을 찾아보고 싶습니다.건강 콘텐츠 보다가 알게 됐는데, 고혈압두통증상은 단순히 혈압만 높아서가 아니라 혈당이나 고지혈 문제도 연관이 있다고 하더라고요.혈관이 좁아지고 혈액이 끈적해지면서 뇌 쪽 순환이 나빠지니까 피건강 전반을 챙기는 당혈요법이 중요하다고 합니다.당혈요법으로 혈당과 혈행을 동시관리 목적으로 https://m.site.naver.com/1GED4 여기 나온 성분들은 어떤가요?그리고 고혈압두통증상 완화에 좋은 생활습관도 알려주시면 감사하겠습니다.답변 기다리겠습니다.감사합니다.