임신시도 후 결과나오기까지 러닝해도 될까요? 임신신도 후 임신결과가 나오기 전까지 러닝 2~3km (7~8분 페이스) 정도

임신신도 후 임신결과가 나오기 전까지 러닝 2~3km (7~8분 페이스) 정도 격일로 해도 괜찮나요?자연임신 시도 4개월차인데 그동안 임신시도 후 결과나오기까지 러닝 자제 했더니 은근 스트레스더라구요 ㅠㅠ추가로 가벼운 음주도 괜찮을지 문의드립니다!

아 닙니다 , 술도 않 하셔야 하고 운동도 가 벼운 도보 운동으로 충 분합니다